Эволюционные «шрамы»: почему прямохождение стало причиной наших болей
От боли в стопах до проблем со спиной — многие физические недуги человека связаны с его эволюцией. «Потому что мы — единственные млекопитающие, которые ходят на двух ногах», — говорит антрополог Брюс Латимер из Стоматологической школы Университета Кейс Вестерн Резерв.
«Если бы инженеру поручили спроектировать человеческое тело, он никогда бы не сделал это так, как оно эволюционировало», — отмечает Латимер. К сожалению, мы не можем вернуться к ходьбе на четырёх конечностях — для этого произошло слишком много эволюционных изменений.
Переход к прямохождению создал множество проблем: от плоскостопия и бурсита до смещения межпозвоночных дисков, грыж и опущения тазового дна. Кроме того, этот переход привёл к изменению формы лица и черепа, что является причиной таких стоматологических проблем, как нехватка места для зубов мудрости.
Проблемы позвоночника
В своём выступлении на ежегодной встрече Американской ассоциации содействия развитию науки (AAAS) в 2013 году Латимер сосредоточился на проблемах позвоночника. При переходе к двуногой ходьбе позвоночник приобрёл S-образную форму. Хотя это помогло защитить критически важную область — родовой канал, — оно же создало точки напряжения.
Это привело к таким состояниям, как:
- Лордоз (прогиб в пояснице)
- Кифоз (округление верхней части спины, «горб»)
- Сколиоз (боковое искривление)
Износ от ходьбы и возраста
На позвоночник также влияет сама механика ходьбы: шаг вперёд одной ногой с одновременным взмахом противоположной руки. «Это создаёт скручивающее движение. После миллионов таких скручиваний со временем диски между позвонками начинают изнашиваться и разрушаться, что приводит к грыжам», — объясняет Латимер.
Проблемы усугубляет возрастная потеря костной массы (остеопороз). Большинство древних видов гоминид редко жили дольше 40–50 лет. «Исходная "конструкция" человеческого тела была рассчитана примерно на 40 лет», — заключает учёный. С возрастом тело получает значительную физическую нагрузку, и большинство людей сталкиваются с болью.