Современные мужчины — слабаки, утверждает новая книга

Согласно новой книге, даже современные спортсмены не могли бы бегать так же быстро, прыгать так же высоко или быть такими же сильными, как наши предки.

Книга Manthropology: The Science of the Inadequate Modern Male австралийского антрополога Питера Макаллистера описывает множество примеров несостоятельности современного мужчины, называя их как класс «самой жалкой когортой мужских Homo sapiens, когда-либо ходивших по планете».

Имея шипованные беговые кроссовки, коренные австралийцы 20 000 лет назад могли бы побить современные мировые рекорды в беге на 100 и 200 метров. Ещё в прошлом веке некоторые мужчины тутси в Руанде могли бы с лёгкостью превзойти нынешний мировой рекорд по прыжкам в высоту, а бодибилдеры вроде Арнольда Шварценеггера не были бы соперниками в армрестлинге для женщины-неандертальца.

Следы в грязи: бег на 37 км/ч

20 000 лет назад шестеро мужчин-аборигенов, преследуя добычу, оставили отпечатки ног на илистом берегу озера, которые окаменели. Анализ следов показывает, что один из них бежал со скоростью 37 км/ч, всего на 5 км/ч медленнее, чем двигался Усэйн Болт, когда пробежал 100 метров за мировой рекорд 9,69 секунды в Пекине. Но Болт получил современную подготовку и имел преимущества в виде шипованной обуви и резиновой дорожки, тогда как абориген бежал босиком по мягкой грязи. По словам Макаллистера, при современных условиях этот человек, получивший обозначение T8, мог бы развить скорость до 45 км/ч.

Прыжки выше роста

Макаллистер также приводит в качестве доказательства своей теории фотографии, сделанные немецким антропологом в начале XX века. На них запечатлены церемонии инициации тутси, где молодые мужчины должны были прыгнуть на высоту собственного роста, чтобы быть принятыми в число мужчин. Некоторые из них прыгали на высоту до 2,52 метра, что выше нынешнего мирового рекорда (2,45 метра).

Сила неандертальцев

По словам Макаллистера, женщины вымерших гоминид, таких как неандертальцы, имели примерно на 10% больше мышц, чем современные европейские мужчины, и с тренировками могли бы достичь 90% мышечной массы Арнольда Шварценеггера в его лучшей форме. Её более короткое предплечье дало бы ей огромное преимущество в армрестлинге, и она легко могла бы прижать его руку к столу.

Другие примеры превосходства предков

• Гребцы на массивных триремах в Древних Афинах, чьи возможности намного превосходили возможности современных гребцов.
• Римские легионеры, преодолевавшие эквивалент полутора марафонов в день, неся снаряжение весом в половину собственного тела.
• Австралийские аборигены, метавшие копьё более чем на 10 метров дальше нынешнего мирового рекорда по метанию копья.

Причины упадка

Макаллистер объясняет этот упадок более сидячим образом жизни после промышленной революции, из-за которого современные люди стали менее крепкими, поскольку машины выполняют большую часть работы. Постоянное улучшение и побитие спортивных рекордов происходит лишь потому, что они сравниваются с результатами последних десятилетий. Сравнение с людьми далёкого прошлого показывает реальный спад.

Люди потеряли 40% массы длинных костей, поскольку те больше не подвергаются тем мышечным нагрузкам, которые были нормой до промышленной революции. Даже наши элитные спортсмены не сталкиваются и с приблизительно похожими испытаниями и нагрузками, которые были частью повседневной жизни доиндустриальных людей.

Влияние диеты

Кроманьонцы, первые анатомически современные европейцы (30–40 000 лет назад), были впечатляюще высокими (многие выше 198 см), сильными, выносливыми и имели мозг больше, чем у современных людей. У них был активный образ жизни и обильный сбалансированный рацион из мяса и овощей.

Появление земледелия (названного антропологом Джаредом Даймондом «худшей ошибкой в истории») обеспечило стабильные поставки пищи, но также привело к снижению качества, разнообразия и питательной ценности рациона. В результате люди стали меньше и слабее, вернув размеры и силу лишь в прошлом веке благодаря улучшению санитарных условий и развитию медицины (например, антибиотиков).

Позитивный вывод

Хорошая новость, вытекающая из этих исследований, заключается в том, что человеческое тело пластично и может меняться на протяжении поколений. Тело каждого отдельного человека также может меняться за гораздо более короткие сроки. При сбалансированном, разнообразном питании и большом количестве упражнений у почти каждого из нас есть огромный потенциал для улучшения.