Поддержка друзей и семьи значительно снижает стресс у диких шимпанзе

Стресс у людей и других социальных животных связан с плохим здоровьем и высокой смертностью. Эти негативные эффекты могут смягчаться за счёт получения социальной поддержки от родственников или друзей. Однако механизмы, ответственные за этот эффект, остаются в значительной степени неизвестными.

Команда под руководством Романа Виттига, Кэтрин Крокфорд и Тобиаса Дешнера из Института эволюционной антропологии Макса Планка (Лейпциг, Германия) изучила, как дикие шимпанзе справляются со стрессовыми и нестрессовыми ситуациями, когда рядом присутствует или отсутствует близкий партнёр по социальной связи. Они измеряли уровень стрессовых гормонов в моче животных во время:

  • Эпизодов межгрупповых конфликтов
  • Груминга (взаимного ухода за шерстью)
  • Отдыха

Результаты показали:

  • Поддержка друга значительно снижала уровень стрессовых гормонов у шимпанзе, особенно в ситуациях конфликта.
  • Даже во время аффилиативных (дружественных) взаимодействий с партнёром по связи уровень стресса в целом был ниже.

Механизм и значение:

  • Взаимодействие гипоталамуса, гипофиза и надпочечников (HPA-ось) регулирует реакцию организма на стресс, а также многие другие процессы (пищеварение, иммунная система, настроение).
  • Поддержка близких социальных связей помогает регулировать активность HPA-оси и смягчать последствия стресса.
  • Исследователи использовали неинвазивный метод отбора проб мочи для анализа уровня гормонов в течение 6 часов после конкретного поведенческого события.
  • Эффект присутствия партнёра по связи был наиболее выражен во время межгрупповых встреч, затем — во время груминга и менее всего — во время отдыха.
  • Исследователи предполагают, что нейропептид окситоцин, связанный с дружескими взаимодействиями у шимпанзе, может частично опосредовать этот эффект «буферизации» стресса, способствуя снижению активности HPA-оси.

Вывод: Ежедневная поддерживающая активность со стороны друзей и семьи может быть ключом к регуляции активности стрессовых гормонов и, следовательно, негативных эффектов стресса. Это открытие имеет потенциальные медицинские последствия и для людей, показывая, насколько важны друзья для управления активностью HPA-оси и поддержания здоровья.